Hoe ziet een behandeling eruit?
Eerste gesprek (telefonisch of per mail):
Voordat u uw eerste consult heeft, vindt
er een telefonisch gesprek plaats of is er contact per mail om een
afspraak in te plannen. Dit is meestal mogelijk binnen 2 weken.
Te doen voor eerste consult:
Na dit telefonisch gesprek ontvangt u via de mail alle praktische informatie (locatie, dag en tijd van afspraak), een vragenlijst en instructie voor het bijhouden van een eetdagboek. Deze stuurt u uiterlijk 24 uur voor het eerste consult retour. Mocht dit niet mogelijk zijn dan kunt u deze ook meenemen naar de afspraak.
Meenemen naar 1e consult:
- (eventueel) een verwijsbrief
- een ID bewijs
- uw verzekeringsbewijs
Eerste consult (60 minuten):
Tijdens het eerste consult wordt er dieper
ingegaan op de reden van uw aanmelding en welke behandeling het beste
bij u en uw leefwijze past. Ook wordt er een lichaamsmeting gedaan om
een beginpunt te bepalen. Hiervoor moet u uw schoenen en sokken uitdoen
dus gemakkelijke kleding hiervoor is handig.
ook krijgt u tijdens dit consult het Voedings- en Leefstijlboek mee met daarin veel informatie en oefeningen.
Eventuele vervolg consulten (15 of 30 minuten):
Soms is één consult genoeg maar soms duurt het langer om een resultaat te bereiken of is het fijn om een stok achter de deur te hebben. Hiervoor kunnen na het eerste consult vervolg consulten worden ingepland van 15 of 30 minuten. Dit gaat uiteraard altijd in samenspraak. Hoe deze consulten eruit zien hangt volledig af van de klacht waarmee u bent gekomen, wat uw doel is en waar u de nadruk op wilt leggen.
consulten van 15 minuten zijn vaak korte weegmomenten waarbij kort wordt besproken wat een volgende stap kan zijn. Tijdens de consulten van 30 minuten is er meer tijd voor vragen en uitleg.
Eenmalige gezondheidscheck
Bent u in goede gezondheid maar wilt u graag weten waar u staat, dan is een éénmalige gezondheidscheck mogelijk. Deze bestaat uit:
- een lichaamsmeting (gewicht, spiermassa, vetmassa, buikvet, vetvrije massa-index, verdeling van spiermassa en vetmassa en (eventueel) bloeddruk).
- Voedings- en Leefstijlboek cadeau
- advies over uw leefstijl