Recepten

De recepten die hier verzameld worden, zijn uitgezocht om op een gemakkelijke manier en met producten die in bijna elke supermarkt te krijgen zijn, een lekker gerecht of drankje op tafel te zetten.


Gerechten van de wereld

Verschillende werelddelen hebben heerlijk gerechten. Hieronder een assortiment van enkele gezonde gerechten uit verschillende werelddelen van de website www.wkof.nl. Eet smakelijk!

Lees meer »

alcoholvrije drankjes

Voor mensen die alcohol niet lekker vinden of geen/minder alcohol willen drinken zijn hieronder enkele feestelijke en lekker recepten te vinden met alcoholvrije cocktails. Simpel te maken, gezond en lekker. Deze recepten komen van de website www.wkof.nl

Lees meer »

Groenten restjes soep

Stel je hebt groenten liggen die bijna niet meer goed is. Je wil het niet weggooien maar het ook niet eten tijdens het avondeten. Dan is een simpele soep de oplossing.

Lees meer »

De ideale maaltijdsalade

Een lekkere salade bij de lunch kan al goed bijdrage om genoeg groenten binnen te krijgen. Maar helaas bevatten kant-en-klaar salades vaak te weinig groenten terwijl de bijgevoegde dressing te veel suiker, zout of vet bevatten. Daarom kun je beter je eigen lunchsalade maken. Niet alleen kun je die helemaal naar je eigen smaak maken, maar je bepaald ook zelf hoe gezond je hem maakt. Hieronder staat een mooi overzicht hoe een ideale maaltijdsalade eruit ziet en daaronder een paar lekkere recepten. Deze komen van de website www.wkof.nl.

Lees meer »